选一个工具，点一下就好。
请先在「设置」里标定个人班次锚点和长日班锚点，之后才能准确显示。
默认郑江凤，可临时切换查看别人。
选一个你已经知道班次的日期，并标明当天是日班 / 夜班 / 休（三段休里任选一档即可，按循环推算）。
选某一周（周一）谁在上长日班。之后按 石文静→叶婷婷→乐梓霏→李皖军→郑子悦→郑江凤 每周循环。
排班规律：日→夜→休→休→休。搭班按 2026-10-19 起每 7 天开一档、每档 5 周。数据仅保存在本机浏览器。